Kategorie: Rezepte

Lydia Herrmann

Herr Lydmann

Lydia steht gerne mal auf, wenn andere erst ins Bett gehen. Als studierte und ausgezeichnete Gamedesignerin ist sie freiberuflich als Marketingmanagerin sowie Autorin „Herr LÿÐmann“ tätig und schreibt gerade an ihrem ersten Buch, das auf ihrer Masterarbeit „Liebe in digitalen Spielen“ basiert. „Ganz nebenbei“ betreibt sie mehrere Blogs (u.a. Der Selbstoptimierer).
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Sandra Lotz

Sandra Lotz

Sandra Lotz, Coach, Spürnase und Neudenkerin aus Leidenschaft. Mit ihrem Projekt „aufdiespurkommen.de“ unterstützt sie Menschen, das zu finden, wofür sie wirklich brennen und mit Begeisterung und Leichtigkeit ihr Leben neu auszurichten. Sandra hat selbst die Erfahrung gemacht, wie viel Kraft man aus sich selbst ziehen kann, und gibt dies mit viel Energie, Motivation und einer positiven Einstellung zum Leben weiter. Mittlerweile lebt sie in Hanau und arbeitet in ihrem Hauptjob als Projektportfoliomanagerin. Sie liebt Yoga, gutes Essen, spannende Gespräche – und natürlich Veränderungen!

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Paul Henkel

Paul Henkel

Paul ist hauptberuflicher Wortwerker und auch nach Feierabend schreibt er einfach weiter – vor allem für seinen Blog Schreiben wirkt. Die Idee: Jeder kann mithilfe des Schreibens sein Leben zum Besseren verändern. Paul möchte mit seinem Blog Menschen anregen, das Schreiben für sich zu entdecken – als Weg, um in dieser hektischen Welt zur Ruhe zu kommen, den inneren Kompass wieder zu justieren und persönlich zu wachsen. Schreiben ist ein so einfaches, aber bisher ziemlich unterschätztes Tool für mehr Zufriedenheit. Wenn Paul nicht schreibt, ist er großer Filmfan, experimentiert mit veganen Rezepten oder verbringt die Zeit mit interessanten Menschen in Coffeeshops. Er lebt in einer der schönsten Städte Ostwestfalens. Lest hier mehr zu seiner Schreiber-Morgenroutine:

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Ramona von Passion & Fruits

Ramona von Passion & Fruits

Improve your life – das ist nicht nur Ramonas Motto für Ihren Blog Passion & Fruits, sondern auch für ihre Morgenroutine. Ihr Fokus liegt auf Nachhaltigkeit, veganer Ernährung, Minimalismus und Sport. Ramonas Vielseitigkeit zeigt sich nicht nur in ihrem Blog: Sie lebt in Berlin, ist Sozialpädagogin, Kauffrau und virtuelle Assistentin mit einer Vorliebe für Kochen, Backen und Lesen. Ihre Leidenschaft für Coaching und Beratung macht sie gerade mit einem Masterstudiengang zum Beruf. Freiheit bedeutet für sie, dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie die anderen Menschen (sagte übrigens schon Astrid Lindgren). Und so startet Ramona in den Tag:

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