Kategorie: Meditation

Lydia Herrmann

Herr Lydmann

Lydia steht gerne mal auf, wenn andere erst ins Bett gehen. Als studierte und ausgezeichnete Gamedesignerin ist sie freiberuflich als Marketingmanagerin sowie Autorin „Herr LÿÐmann“ tätig und schreibt gerade an ihrem ersten Buch, das auf ihrer Masterarbeit „Liebe in digitalen Spielen“ basiert. „Ganz nebenbei“ betreibt sie mehrere Blogs (u.a. Der Selbstoptimierer).
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Niklas Henckell

Niklas Henckell

Niklas jodelt gern – und das auch erfolgreich: Er ist Head of Community bei Jodel, dem internationalen App-Phänomen, das anonym Text- und Bildbeiträge aus der Umgebung des Nutzers (Jodlers) anzeigt. Niklas lebt in Berlin, sein liebstes Urlaubsland ist die Meta-Ebene – und genauso tiefgründig wie er selbst ist auch seine Morgenroutine.
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Sandra Lotz

Sandra Lotz

Sandra Lotz, Coach, Spürnase und Neudenkerin aus Leidenschaft. Mit ihrem Projekt „aufdiespurkommen.de“ unterstützt sie Menschen, das zu finden, wofür sie wirklich brennen und mit Begeisterung und Leichtigkeit ihr Leben neu auszurichten. Sandra hat selbst die Erfahrung gemacht, wie viel Kraft man aus sich selbst ziehen kann, und gibt dies mit viel Energie, Motivation und einer positiven Einstellung zum Leben weiter. Mittlerweile lebt sie in Hanau und arbeitet in ihrem Hauptjob als Projektportfoliomanagerin. Sie liebt Yoga, gutes Essen, spannende Gespräche – und natürlich Veränderungen!

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Vladimir Kusnezow

Vladimir Kusnezow

Vladimir aus dem Saarland berichtet, eines seiner Hobbies ist tatsächlich „Arbeiten“ – der Glückliche ist Content Marketing Berater, Blogger und Designer. Seine Morgenroutine unterscheidet sich gehörig von den meisten anderen: Seinen Schlafrhythmus könnte man fast schon als „intuitiv“ bezeichnen. Vladimir ist der Gründer der Seite PRODUCTIVITYMIND und gerade dabei, seine eigene Seite VladimirKusnezow.de zu relaunchen.

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Daniel Wulf

Daniel Wulf

Daniel verdiente seine Brötchen früher noch als Consultant einer internationalen Unternehmensberatung, widmet sich nun jedoch voll und ganz seinem Projekt mindhelp – Psychologie für jeden. In seiner Freizeit reist er – am liebsten an Orte, an denen er tolle Videos mit seiner Drohne einfangen kann. So sieht seine Morgenroutine aus:
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Paul Henkel

Paul Henkel

Paul ist hauptberuflicher Wortwerker und auch nach Feierabend schreibt er einfach weiter – vor allem für seinen Blog Schreiben wirkt. Die Idee: Jeder kann mithilfe des Schreibens sein Leben zum Besseren verändern. Paul möchte mit seinem Blog Menschen anregen, das Schreiben für sich zu entdecken – als Weg, um in dieser hektischen Welt zur Ruhe zu kommen, den inneren Kompass wieder zu justieren und persönlich zu wachsen. Schreiben ist ein so einfaches, aber bisher ziemlich unterschätztes Tool für mehr Zufriedenheit. Wenn Paul nicht schreibt, ist er großer Filmfan, experimentiert mit veganen Rezepten oder verbringt die Zeit mit interessanten Menschen in Coffeeshops. Er lebt in einer der schönsten Städte Ostwestfalens. Lest hier mehr zu seiner Schreiber-Morgenroutine:

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Fabian Foelsch

Fabian Foelsch

Fabian Foelsch ist Gründer durch und durch! Als ehemaliger Leistungssportler arbeitet er zielstrebig daran, sich selbst zu optimieren – es überrascht nicht, dass er auch seit zwei Jahren an seiner perfekten Morgenroutine arbeitet. Fabian ist CEO von BRAINEFFECT, einem StartUp, das es sich zum Ziel gesetzt hat, mittels Performance Food Büroathleten und Alltagshelden vor allem mental fit zu machen – mit Wirkstoffen, die bislang nur Leistungssportlern vorbehalten waren. Er lebt in Berlin, seine Urlaube führen ihn am liebsten in die Berge, um auch dort aktiv sein zu können.

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Carmen Radeck

Carmen Radeck

Carmen ist Journalistin aus dem Ruhrgebiet und dort geboren, aufgewachsen und zuhause. Sie liebt es, Menschen zusammenzubringen, zu vernetzen – und darin zu bestärken, ihre eigenen Ideen umzusetzen! Aktuell arbeitet sie an RuhrGründer – einem Onlineportal, das dabei hilft, ein Startup-Ökosystem in der größten Metropolregion Deutschlands aufzubauen. In den Tag startet sie häufig gemeinsam mit ihrem Hund Cooper.

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Saddia von catchAwish

Saddia von catchAwish

Heute berichtet uns selbständige Unternehmensberaterin, Travel-Junkie, Comfort-Zone-Crusherin und Bloggerin Saddia von ihrer Morgenroutine. Nach einem Sabbatical, in dem sie sechs Monate um die Welt gereist ist, ist sie auf der ganzen Welt zuhause. Ein bisschen Abenteuer hat sie sich mit nach Hause genommen: Saddia ist Gründerin und Betreiberin des Portals catchAwish, in dem es um Microadventures geht.

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